sábado, 7 de febrero de 2009

ensalada con tortilla francesa de jamon de pavo 7 puntos


Cogemos dos huevos (5 puntos) los comprobamos en un vaso de agua para saber si están buenos, los batimos mientras calentamos el aceite en una sartén, echamos dos ct de aceite 1.5 puntos, una vez batidos los huevos echamos encima de ellos el jamón de pavo 1 loncha 0.5 puntos, cuando este caliente el aceite echamos los huevos y hacemos la tortilla francesa.
Después cogemos la lechuga la troceamos y la lavamos, la ponemos en el plato y la aliñamos con vinagre y sal, y esta listo para comerse.

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