martes, 1 de septiembre de 2009

Ensalada variada con ternera 2.5 puntos



Ingredientes:

-2 filetes de ternera especial niños 48 g 1 punto
-2ct de aceite 1.5 puntos
-ensalada variada 0 puntos
-vinagre y sal 0 puntos

Preparación:

*Ponemos la sartén a calentar con 2 ct de aceite.
*Introducimos los filetes y dejamos que se hagan con un poco de sal.
*Ponemos la cantidad de ensalada que queramos en el plato la aliñamos y colocamos los filetes en el plato.