Bocadillo de tortilla francesa con tomate 9.5 puntos

Ingredientes:

-1 huevo de gallina casera 3 puntos
-medio tomate 0 puntos
-116 g de pan 5.5 puntos
-1 ct de aceite y sal 1 punto

Preparación:

*Ponemos el aceite a calentar en la sartén
*Batimos el huevo y le añadimos sal al gusto
*Hacemos la tortilla
*Cortamos el pan y lo untamos con tomate
*Cortamos 3 rodajas de tomate y las colocamos en el pan, encima ponemos la tortilla y listo.